◆ 안마의정의

안마는 시술 받는 사람이 옷을 입은 상태에서 원심성으로 쓸고, 주무르고, 누르고, 두드리고, 당기는 등의 동작을 사용하여

전신 또는 국부의 근육과 각 기관에 자극을 주어 순환을 촉진 시킴으로써 피로 물질의 제거, 근력의 향상 및 신경게의 조절을

수행하는 동양식 수기요법입니다.

 안마는 노폐물을 제거하고 자율신경을 조절하여 혈액순환과 신진대사를 촉진시켜 세포기능을 활발하게 하여 인체의 불균형 현상을

교정함으로서 자율신경 실조, 고혈압 류마티스성 질환, 당뇨병 등의 성인병과 세균에 의하지 않는 내인성 질환을 예방하는 데 중요한

역할을 합니다. 즉, 안마치료는 신경게 최고위 중추인 뇌에서 보내는 신경 에너지가 말초부까지 원활하게 소통되도록 신경계 회로와

통로상에 일어나는 제반 문제들을 제거하고 반대로 말초부터 신경 에너지가 정확하고 충분하게 뇌까지 전달하도록 합니다.

또, 근육계, 신경계, 내장계, 내분비계 등 각 계통이 조화를 이루도록 하여 스트레스를 예방하고 치료하는 데 탁월한 효과가 있습니다.

따라서, 안마치료는 장시간의 컴퓨터 사용으로 인해 발생하는 반복적 긴장장애와 같이 우리 현대인은 일상생활에서 어쩔 수 없이

건강을 해칠 수 있는 요소들에 접하고 있습니다. 이와 같은 요소들이 누적되어 심한 질병에 걸리기 전에 예방하는 지혜가 필요합니다.

그러므로 일상적으로 보건 안마치료를 받게 되면 큰 병을 사전에 예방할 수 있을 뿐 아니라 건강에도 자신을 가질 수 있습니다.

 

◆안마의 대상

중풍예방 및 치료가 필요하신 분

편두통, 만성 두통으로 고생하시는 분

혈액 순환 장애로 손발이 저리신 분

관절엽, 오십견(견비통)이 있으신 분

고혈압, 저혈압, 당뇨 등 성인병 질환으로 고생하시는 분

노화를 예방하고 활기찬 노후를 지내고 싶으신 분

좌골신경통, 요통으로 고생하시는 분

척추, 골반에 변이가 일어나 자세 교정이 필요하신 분

항상 젊음을 유지하고 싶으신 분

탄력있는 몸을 가지고 싶으신 분

수험준비로 장시간 책상에 앉아 피로에 지친 학생 분

허약체질, 비만이신 분

과도한 스트레스와 업무로 몸이 뻐근하신 분

종아리에 쥐가 자주나시는 분

고된 일로 등에서 허리까지 무겁고 아프신 분

컴퓨터 관련 일로 오래 앉아 어깨가 결리신 분

산후관리 골반, 복부, 교정 마사지가 필요하신 분

 

◆안마의 효과

 

① 통증완화 : 일상 생활에서 경험하듯이 아픈 곳을 주무르거나 누르면 통증이 완화됩니다.

                           안마사의 통증 원인 제거로 각종 신경 근육통의 탈출에 도움을 드립니다.

 

② 혈액순환개선 : 안마치료를 하면 긴장되어 있던 근육이 이완되면서 근육 긴장으로 인해 압박을 받던

                                  혈관이 확장되어 혈액순환이 개선됩니다.

 

③ 신진대사촉진: 안마치료로 혈액순환이 개선되면 동맥을 통한 신선한 산소가 말초부위로 충분히 공급되고 말초 부위의 노폐물이

                                  원활하게 흡수되어 신정맥과 림프관을 통해 진대사가 촉진됩니다.

                                  또한 반복적인 시술로써 정기적인 운동효과를 보실 수 있습니다.

 

④ 피로회복 : 안마치료로 혈액순환이 개선되어 신진대사가 촉진되면 피로를 유발시키는 젖산 등의 피로물질이

                          체내에 축적되지 않고 분해되거나 배설되어 피로회복 효과를 볼 수 있습니다.

                          또한 피로회복으로 갱년기 방지효과를 볼 수 있습니다.

 

⑤ 자연 면연력 향상 : 인체는 생리적으로 질병을 방어하고 정상 상태를 회복하려는 면연력을 가지고 있습니다.

                                         인체에 적절한 자극을 주면 자연 운동효과로써 치유력이 향상되어 질병을 방어하는데 힘이 회복됩니다.

                                          또한 운동효과로 인해 퇴행성 질환 예방에 효과를 보실 수 있습니다.

 

⑥ 스트레스해소 : 안마치료를 받게 되면 근육이 이완되고 통증이 완화되며 자율 신경 기능이 조절되므로

                                  신체의 긴장이 완화되어 점차적체질 개선에 도움을 드립니다.

 

⑦ 집중력 향상 : 과로와 스트레스로 인해 어깨와 목이 경직된 상태가 지속되면 뇌를 출입하는 혈관을 압박하여

                               뇌에 산소와 영양분이 충분히 공급되지 못하고 노폐물의 흡수도 원활하게 이루어지지 않아 집중력이 감소하게 됩니다.

                               안마치료는 이러한 문제를 해결하므로써 집중력을 향상시킬 수 있습니다.

 

⑧비만해소 : 순환장애로 인한 신진대사 저하로 체내에 축적되어 있는 지방이 잘 분해되지 않는 경우에는 비만이 잘 해소되지 않습니다.

                         안마치료는 혈액순환 개선을 통하여 신진대사를 촉진시켜 이러한 비만을 해소할 수 있습니다/